Matschema vecka 3
Kategori: Dagbok
18/12 Lördag: frukost tonfiskmacka, lunch kalkonburgare + clementin med yoghurt, middag flingor med mjölk
Söndag: frukost havregrynsgröt med sylt, lunch kalkonburgare, middag svamptuvning med spaghetti
Måndag: frukost filmjölk med flingor , lunch köttbullemacka, middag havregrynsgröt med sylt
Tisdag: frukost - , lunch 3 köttbullar 1 macka med korv + clementin, middag fil med cornflakes
Onsdag: frukost - , lunch 2 pannkakor, middag broccoli soppa
Torsdag: frukost 1 macka, lunch - , middag 1 pannkaka
Fredag: glögg, lax, ål, ägg, tonfisk, bröd, skinka, köttbullar, prinskorvar, cognacskorv, risalamalta, lussebullar, morotskaka, julmust, choklad, cola.
Dagens vikt: 107,6 kg
Minus från förra veckan: -1,6 kg