finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

testvecka

Kategori: Dagbok

Denna veckan kör jag mitt lilla projekt hårdträning + bara bra mat. Det blir motion varje dag och inget godis, inget vitt bröd, läsk osv. Har köpt hem fisk, nötter, frukt, keso, grönsaker osv. Om detta hjälper vikten att röra sig neråt så vet jag åtminstone hur jag behöver göra för att nå mitt mål. Nu ska jag gå några ärenden innan det är dags för träningen ikväll. Håll tummarna att denna veckan ska göra susen! Om 8 veckor hoppas jag vara en vältränad 83 kgs snygging ;) *hmmm*


Rose Smith

Kommentarer


Kommentera inlägget här: