kalorier
Kategori: Dagbok
Blev 40 min simning ikväll. Har börjat räkna kalorier för att ha koll på ungefär på hur mycket jag kan äta. Bör hålla mig under 1400 kcal per dag om jag vill gå ner lite varje vecka. Med lite träning så är det ingen större risk att jag går över det sålänge jag inte gottar loss på massa socker.
