finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

100 dagar

Kategori: Dagbok

Har kört "100 perfekta träningsdagar" med 1 vilodag/vecka.
Resultat:
Mage -11 cm
Arm +1cm
Byst -6 cm
Lår -2 cm
Stuss -10 cm
Midja -7 cm
Vikt -5 kg
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: