finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

sixdeuce

Kategori: Dagbok

Kommit igång lite bättre nu med mindre godis/hetsätning/skitmat, och mer träning. Så alla framsteg är bra. Igår var jag ledig halva dagen och passade på att köra ett helkroppspass. Ikväll körde jag 40 min intervaller på löpbandet. Imorgon blir det gymmet igen och på lördag blir det spinning på morgonen. Mörkret och vintern gör mig lite halvdeppig imellanåt och jag har nån hormonell svacka som gör mig både PMSig och irriterad och ledsen på minsta lilla. 
 
 

 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: