finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

Resultat vecka 19 #Axon

Kategori: Dagbok

Vikt start: 86,6 kg
Vikt vecka 19: 74,8 kg
= -11,8 kg
 
Mått totalt:
Mage: -18 cm
Lår (höger): -9 cm
Midja: -14,5 cm
Stuss/rumpa: -14 cm
Bröst: -11 cm
Arm (höger): -4,5 cm
 
Har haft "mensvärk" och känt mig svullen i magen hela veckan, vikten har gått upp lite och måtten står still. Snart åker jag på semester och jag försöker ställa in mig mentalt på hur jag ska klara diet och eventuell träning på resande fot. Så länge jag inte fuskar med en massa socker så lär jag inte lägga på mig mer än möjligtvis vätska. 
 
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: