finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

Clear your mind

Kategori: Dagbok

Känns så sjukt bra att vara på gång igen. Har tappat 7 hekto vätska nu första dagarna och framför allt är det skönt att slippa gluten och socker. Jag känner mig så mycket klarare i huvudet. Det är läskigt hur avdomnad man blir på dålig kost. Jag hade pepptalk igår med en kompis som kör med PT och taggade loss med biggest loser. 
 
Idag blir det bröst armar och mage, men först ska jag ut på PW, käka och fixa bilselar till hundarna inför vår långresa. 
 
 Benpress
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: