finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

Matschema vecka 18

Kategori: Dagbok

Nu har det iaf rört sig lite grann, vilket jag är glad för. Man tappar motivationen lätt när det inte händer något, och äter något sött bara för att "det inte gör nån skillnad ändå". Framöver kommer ni nog se jävligt konstiga tråkiga måltider eftersom jag inte har några pengar till mat just nu. Får verkligen rensa skafferiet om jag inte ska svälta.

Lördag 2/4: frukost: mackor och redbull, middag kyckling tikka masala med ris, fika wasabinötter

Söndag: frukost mackor, lunch choklad, middag lax med potatis, kvällsmat köttbullemackor

Måndag: frukost mealbar, lunch köttbullemackor, middag köttbullar och redbull

Tisdag: frukost mealbar, mellanmål macka, lunch frallor och cola, middag pannkaka

Onsdag: frukost banan, lunch pannkaka + äpple, middag blodpudding med bacon och lingon

Torsdag: frukost två bananer, lunch pannkaka och redbull, middag blodpudding med bacon och lingon

Fredag: frukost mealbar, lunch mealbar, middag kassler + vitlöksbröd, kvällsmat räkor,vitlöksbröd + cola


Dagens vikt: 92,5 kg

Minus från förra veckan: -0,4 kg

Kvar till delmål 3: 2,5 kg



Malgosia Bela

Kommentarer

Kommentera inlägget här: