Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.
Lång arbetsdag, toppat med 45 min cardio och lite chicken cashew wook på det. Sov dåligt inatt som jag gör varje söndag natt. Imorgon blir det kvällsjobb så det blir vila. Men på onsdag morgon har vi bokat in BodyPump!