Matschema vecka 4
Kategori: Dagbok
Tycker det går såpass bra/snabbt faktiskt att jag vågar sätta min tidsgräns nu. Har pratat om den innan men inte vågat sätta målet i rädsla att misslyckas om målet känns för orimligt. Men nu känns det fullt möjligt att nå Under 100 kg till den 1 februari!
Lördag: frukost - , lunch - , middag köttfärs med makaroner
Söndag: frukost - , lunch köttfärs med makaroner, middag anka med potatis morötter rödkål och sås, klenetter med grädde och jordgubbar, julmust och choklad.
Måndag: frukost risifrutti, lunch clementin och 1 fralla, middag köttfärs med makaroner
Tisdag: frukost banan, lunch 1 fralla och chokladmjölk, middag anka med potatis och morötter
Onsdag: frukost banan, lunch risifrutti och energidryck utan socker, middag köttfärs med makaroner
Torsdag: frukost filmjölk med flingor, lunch 1 korv med bröd, middag kex med ost
Fredag: frukost två frallor med smör och energidryck utan socker, lunch - , NYÅR middag fläskrullader vitlöksbröd lammstek och sötpotatis, lite godis nachos och cider.
Dagens vikt: 106,6 kg
Minus från förra veckan: -1 kg