Matschema vecka 70
Kategori: Dagbok
Söndag: frukost macka , middag kycklingfile med parmaskinka och balsamsås med bakad potatis, fika chokladmjölk och choklad
Måndag: frukost bröd, lunch kyckling fajita talrik + cola, middag hamburgare med pommes, fika kaka
Tisdag: frukost bröd, mellanmål äpple, lunch frallor + kaka, middag kycklingfile med parmaskinka och balsamsås med kroketter
Onsdag: frukost bröd, lunch kycklingfile med parmaskinka och balsamsås med kroketter, middag hamburgare med pommes och hallonpaj
Torsdag: frukost bröd + banan, lunch smörgåstårta, fika godis + läsk
Fredag: frukost godis, lunch scone, middag fläskfile med bacon och sås med stekt potatis, fika godis
Dagens vikt: 96,0
Minus från förra v: +1 kg
Kvar till delmål 3: 6 kg