Matschema vecka 48
Kategori: Dagbok
Lördag 29/10: frukost clementin + knäckebröd, lunch smörgåstårta + cola, middag hamburgare, fika chips och godis
Söndag: frukost frallor, lunch frallor + chokladmjölk, middag halv grillad kyckling, fika gifflar
Måndag: frukost macka, lunch frallor + babymorötter + clementin, middag chicken cashew med grönsaker och nudlar, kvällsmat lätt a-fil med musli och russin
Tisdag: frukost macka, lunch mackor med korv, middag nudlar med chicken cashew och grönsaker, fika snickers
Onsdag: frukost korvmackor, lunch hamburgare med potatisgratäng, mellanmål russin och cashewnötter, middag korv stroganoff med fullkornspasta, fika redbull och lussebullar
Torsdag: frukost macka + banan, lunch gifflar, mellanmål macka, middag korv stroganoff med fullkornspasta
Fredag: frukost äpple + afil med musli, lunch muffins + choklad, middag kebabpizza + cola
Dagens vikt: 93,6 kg
Minus från förra veckan: +1,6 kg
Kvar till delmål 4: 6,6 kg