Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.
Idag jobbade jag bara 4 timmar, kände mig ganska seg så efter en god lunch sov jag i 3 timmar. Kommer säkert paja min nattsömn totalt. Nu sitter jag här å käkar efter träningen. Känns som att jag har planerat veckan väldigt bra faktiskt. Men det är bara tråkigt att jobba-äta-träna-sova. Känns som att man inte har något liv alls. Nu blir det en tuff vecka....