finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

weight lifting

Kategori: Dagbok

Igår fick jag min första genomgång av fria vikter på gymmet och det var skitkul! Känns mest i låren idag efter alla squats! Hoppas jag kan lära mig tillräckligt för att köra nån slags veckorutin och bli starkare! Mår lite sådär just nu eftersom jag legat på rätt grovt kaloriunderskott nån dagar. Mår lite halv-illa och måste nog se till att få i mig en rejäl lunch idag.
 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: