Matschema vecka 78
Kategori: Dagbok
Viktmässigt får jag ju känna mig JÄTTENÖJD. Och målet till nästa lördag blir ju att komma så nära 94,0 som möjligt. Förkyldningen känns lite bättre, har mest hosta och är lite snuvig.
Lördag 26/5: frukost mealbar + några färska hallon, lunch 1 grov fralla med ost och paprika, middag Chorizogryta med rotfrukter, Schlagerfika några godisbitar
Söndag: frukost supergröt med lågkalori äppelmos och lättmjölk, middag chorizogryta med rotfrukter och sallad, fika sockerfria fruktkolor 90 gr, kvällsmat gröna russin
Måndag: frukost mealbar, lunch 2 dl lättvaniljyoghurt + 2 knäckebröd med ägg, mellanmål banan + russin, middag 1 kycklinglår med grillad paprika-keso, bladspenat och fetaost, kvällsmat 3 grahamsbullar med smör
Tisdag: frukost mealbar, lunch 2 grahamsbullar med 2 ägg, middag köttfärslimpa med potatis, morötter, sås och cider
Onsdag: frukost mealbar, lunch 2 grahamsbullar med 2 ägg, fika choklad, kvällsmat naturgodis
Torsdag: frukost 2 små skivor bröd, lunch fläskestek med rödkål, spätta med remoulad, mörk chokladbit och läsk, afterwork 4 glas rosé
Fredag: frukost 3 skivor vitt bröd, sen lunch varm macka med mozarella och prociutto med sallad, fika brownie + chailatte + äppelmust, fika kexchoklad
Dagens vikt: 95,0 kg
Minus från förra v: -1,4 kg
kvar till delmål 3: 5 kg
Bloggadress: http://www.nattstad.se/LindaLinnros