Grymt bra vecka. Känner mig pigg och stark, trotts träningsvärk. Ikväll är det melodifestival final och vi ska på köttbuffé innan, men jag orkar ändå inte äta så mycket mat så det är inget hot mot vikten. Tack för allt stöd =)

Lördag 3/3: frukost 3 frallor, mellanmål banan, middag viktväktarna Pannbiff med potatisgratäng och morötter, fika semla + choklad. Motion: 40 min powerwalk

Söndag: frukost halv citron, fiberhavregrynsgröt med mjölk och äppelmos + knäckemacka, lunch naturdiet dryck, mellanmål lätt a-fil med paulins superflingor, middag kassler med potatis och kall sås, kvällsmat gröna russin + mealbar. Motion: 45 min powerwalk

Måndag: frukost äpple + mealbar, lunch fiberhavregrynsgröt med mjölk och äppelmos, knäckemacka, gröna russin, mellanmål mealbar, middag kassler med potatis och kall sås, fika nötter

Tisdag: frukost mealbar + banan, lunch 4 knäckebröd med 2 ägg, mellanmål mealbar, middag laxfilé med potatis och kall sås, kvällsmat 2 grahamsbullar

Onsdag: frukost 1 grahamsbulle + mealbar, lunch 2 grahamsbullar med 2 ägg, mellanmål banan, middag thai chicken curry med ris, kvällsmat kesella. Motion: thaiboxning 1 h

Torsdag: frukost grahamsbulle + mealbar, lunch thai chicken curry med ris + grahamsbulle med ägg, mellanmål mealbar + banan, mellanmål 2 mackor med leverpastej, middag kycklinglår med keso

Fredag: frukost 2 mackor, lunch kycklinglår med keso, mellanmål mealbar, mellanmål grahamsbulle, middag laxsallad med potatis och dressing, fika choklad och godis. Motion: thaiboxning 1h

Dagens vikt: 94,1 kg

Minus från förra veckan: -0,9 kg

Kvar till delmål 3: 4,1 kg