finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

Söndagsfrukost

Kategori: Dagbok

Har haft väldigt effektiva pass på gymmet denna helgen. Har sett till att varva ner i huvet innan, fokusera på vad jag ska göra, och skita i alla andra. Maxar när jag ändå är där, och kör lite extra, tar mig tiden att känna efter hur det bränner i musklerna och att jag faktiskt orkar mer än vad jag tror.
 
Turkisk yoghurt med pauluns musli, kokos, linfrön, varma bär och krossade hasselnötter.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: