Feel the burn
Kategori: Dagbok
Efter att hantverkarna fixat mitt läckande element imorse så stack jag direkt till gymmet. Körde ett högintensivt överkroppspass på 45 min. Ökade alla vikter ett steg till idag, känns så gött när man märker att man blir starkare och plötsligt kan ta några kg till utan problem. Det ska bränna i musklerna annars gör det ingen nytta. Om du kan göra 15 reps utan att anstränga dig så är det för lätta vikter! Strax: LUNCH!
