finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

Rabarber smulpaj

Kategori: Dagbok

Har varit sugen på rabarberpaj jättelänge så ikväll gjorde jag en nyttig variant!
Det blev helt OK! Inte så sött som det brukar smaka och ingen vaniljsås eller glass att dränka det i men för knappt 360 kcal per portion så funkar det alldeles utmärkt! 
 
5 portioner 
Smuldeg:
1,5 dl fiberhavregryn
1,5 dl grahamsmjöl
100 gram kokosfett
2 msk riven kokos
2 msk stevia
+ 
 (5 rabarberstjälkar)
Tillbehör: Lättkvarg
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: