finaldecision

Jag är kär i mitt nya gym! Efter en ordentlig frukost drog jag dit och körde underkropp. Kände mig ganska svag i benen eftersom jag inte tränat underkropp på 3 veckor, men det kommer väl. Himla härlig anläggning med många olika rum med många olika allternativ och mycket inspirerande ytor som triggar fantasin. Man bara går runt och gottar sig och provar nya maskiner som om det vore godis. Jag tror min taktik kommer vara 4 dagar kondition och 2 dagar styrka/vecka fram till blodomloppet. Sen vänder jag på det typ.

 

Snabb veckohandling, in med tvätten och nu ska jag dra till pappa och grilla för första gånge i år, i det supervarma vädret, det är 16 grader i skuggan och det känns som att sommaren är här!