finaldecision

Träning och kost, en jojobantares bekännelser. En personlig dagbok med inspirerande bilder och mina tankar om framsteg & motgångar i kampen mot kilona.

Parmesangratinerad kyckling

Kategori: Dagbok

MMMMMMMMM en god gratäng är fan något av det godaste och lättaste som finns! 
 
600 gram kycklingfilé
150 gram riven parmesanost
4 dl creme fraiche
2 vitlöksklyftor
salt, svartpeppar

1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Dela kycklingfiléerna med ett snitt på tvären och lägg dem i en ugnsfast form. 
3. Riv parmesanosten och blanda med crème fraichen i en bunke. Pressa i vitlök och tillsätt salt och svartpeppar.
4. Täck kycklingen med ostblandningen och sätt in i ugnen ca 30 min.
 
Jag halverade receptet eftersom jag inte behöver till 4 pers, och serverade med ris! Sjukt gott =)
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: