crossfit
Kategori: Dagbok
Körde mitt andra crossfit pass idag, vi övade på snatch och overhead squats. Sen körde vi en wod på 20-16-12-8 overhead squats och box jumps. Det var tufft men jag körde mina squats med träpinne eftersom jag mest vill greppa tekniken. Jag har för dålig balans och styrka för att klara skivstång. Köpte ett månadskort för att känna efter ordentligt. Imorgon ska jag hjälpa en kompis att flytta men jag har bokat in fler pass på lördag och söndag =) Tycker det är jättekul att prova övningar som jag aldrig gjort förr.
