första veckan
Kategori: Dagbok
Första veckan på diet var inte så tuff som jag trodde, mest tråkig att lämna den maten man är van vid. Det har varit mycket kyckling, lax och kvarg. Jag tappade 3.4 kg på en vecka och det får man säga är väldigt bra. Har varit iväg på konferens så jag har inte haft så stor influens över vad jag ätit.
Har inte haft något sockersug direkt men det gäller att ta medvetna val varje måltid.
